La grasa abdominal no es una cuestión de calorías o de peso. Una persona con peso normal y con una alimentación correcta, puede tener la grasa en el abdomen. En este caso, hay que saber que el problema se encuentra…
El coaching adelgazamiento Dieta Impulsa Salud2P (DIS2P) es un acompañamiento personalizado por un profesional, permite conseguir resultados concretos y visibles semanalmente por la técnica de caídas progresivas del peso. A través de un proceso de coaching, la persona coachada optimiza…
El IMC es un índice que se calcula en relación a la altura y al peso de una persona. Fue definido en 1997 como el estándar para evaluar los riesgos asociados al sobrepeso y la obesidad. Un IMC normal se…
