Rosana Romero Quezada Entrevista a Ghislain PIEUMI – Parte2

Es bien conocido: hacer regímenes que aportan restricciones excesivas de calorías, no permiten perder peso duradero. Después de un régimen drástico, en no más allá de dos o tres años,  entre el 90 y el 95 % de la gente…

Reducir su peso del 10 – 15 % mejora la función de las articulaciones. Se sabe también que adelgazar, disminuye el dolor y puede retrasar o evitar la cirugía: Perder sólo 5 kg ayudaría a mermar la posibilidad de llegar…

Amparo da testimonio de su experiencia con el coaching. Desea saber cómo solucionar su problema de salud, ser constante con la dieta, perder peso fácilmente, sin frustraciones y sin tener más efecto yo-yo. Descubre mi ebook gartuito: “ADELGAZAR DE FORMA…