En este vídeo, voy a compartir contigo 4 ideas importantes y potentes que aplicar, utilizar de una manera práctico-práctica para perder peso y conseguir tu objetivo de verte diferente de una vez para siempre…
Es bien conocido: hacer regímenes que aportan restricciones excesivas de calorías, no permiten perder peso duradero. Después de un régimen drástico, en no más allá de dos o tres años, entre el 90 y el 95 % de la gente…