Rosana Romero Quezada Entrevista a Ghislain PIEUMI – Parte4

Es bien conocido: hacer regímenes que aportan restricciones excesivas de calorías, no permiten perder peso duradero. Después de un régimen drástico, en no más allá de dos o tres años,  entre el 90 y el 95 % de la gente…