La carne de res ofrece posibilidades culinarias muy variadas. Es una fuente excelente de vitaminas y de minerales esenciales, tales como el hierro, el zinc y las vitaminas del grupo B. Si se consume de manera moderada y si se…
El IMC es un índice que se calcula en relación a la altura y al peso de una persona. Fue definido en 1997 como el estándar para evaluar los riesgos asociados al sobrepeso y la obesidad. Un IMC normal se…
